ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมช่วยป้องกันผมร่วง

บางครั้งการเกิดผมร่วงมากกว่าปกติก็เกิดจากการใช้ชีวิตในประจำวันของเรานั้นเอง เพียงแค่เราหันมาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมต่างๆ ที่มีโอกาสทำให้เกิดปัญหาการหลุดร่วงของเส้นผมที่มากกว่าปกติ เราก็จะสามารถช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมลงได้ โดยมากแล้วผมของคนเราจะร่วงอยู่ที่ประมาณวันละ 50-100 เส้น ถ้ารู้สึกว่าผมร่วงมากกว่าที่กล่าวมานี้ก็แปลได้ว่าผมของคุณกำลังร่วงมากกว่าปกติ สำหรับวิธีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่คุณสามารถทำได้ง่ายๆ เพื่อช่วยลดปัญหานี้จะได้แก่

ผมหลุดร่วง

  1. รักษาความสะอาดของเส้นผมและหนังศีรษะอยู่เสมอด้วยวิธีสระผม และควรเลือกใช้ยาสระผมที่เป็นสูตรอ่อนโยนหรือเป็นสูตรจากสมุนไพรธรรมชาติ เพื่อให้เส้นผมและหนังศีรษะไม่ต้องสัมผัสกับสารเคมีต่างๆ มากเกินไป
  2. นวดศีรษะเป็นประจำ โดยเฉพาะทุกครั้งที่สระผม เพื่อช่วยให้เลือดบริเวณหนังศีรษะไหลเวียนได้ดี รวมทั้งการหวีผมบ่อยๆ ก็เป็นการช่วยกระตุ้นให้ระบบเลือดบริเวณหนังศีรษะไหลเวียนดีขึ้นได้เช่นกัน
  3. หมักผมด้วยน้ำมันมะกอก น้ำมันงา น้ำมันมะพร้าว (จาก Thaihair.net) เป็นประจำ ถ้าทำได้ทุกครั้งก่อนการสระผมจะเป็นวิธีที่ช่วยลดปัญหาผมร่วงลงได้อย่างรวดเร็ว หรือจะใช้วิธีการทาน้ำมันต่างๆ เหล่านี้ในบริเวณที่เกิดปัญหาผมร่วงทุกวันก็จะช่วยลดปัญหาผมร่วงลงได้
  4. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพราะสารนิโคตินในบุหรี่ และแอลกอฮอล์ในเครื่องดื่ม เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหาผมร่วง
  5. รับประทานอาหารให้ครบหลักโภชนาการ 5 หมู่ และดื่มน้ำสะอาดเป็นประจำอย่างน้อย 7-8 แก้วต่อวัน เพื่อให้ร่างกายสามารถรับสารอาหารที่มีประโยชน์ต่างๆ ได้อย่างครบถ้วน

เพียงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวันต่างๆ เหล่านี้ ก็จะช่วยทำให้คุณมีสุขภาพผมที่ดีขึ้น และยังช่วยลดปัญหาการหลุดร่วงของเส้นผมได้อีกด้วย อ่านต่อได้ที่ Thaihair.net

บริการต่าง ๆ ของธุรกิจผลิตครีม

หลายคงน่าจะเคยได้ยินเกี่ยวกับธุรกิจรับผลิตครีมกันมาบ้างแล้ว แต่ว่าธุรกิจผลิตครีมสมัยนี้ก็ไม่ใช่แค่ผลิตแต่เนื้อครีมอย่างเดียวสักหน่อย แต่ทำกันครบวงจรกันเลยทีเดียว แล้วเขาทำอะไรกันบ้างล่ะ ธุรกิจนี้

banner

ธุรกิจนี่มีบริการหลากหลายให้ลูกค้าได้เลือกกัน มีบริการขายส่งครีม และผลิตภัณฑ์แบบต่าง ๆ ทั้งผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว ผลิตภัณฑ์พอกผิวหน้า ผลิตภัณฑ์เพิ่มความขาวใส ผลิตภัณฑ์เพิ่อความชุ่นชื้น ผลิตภัณฑ์ลดเลือนริ้วรอย ผลิตภัณฑ์ดูแลสิว ผลิตภัณฑ์กันแดด ผลิตภัณฑ์บำรุงรอบดวงตา มาร์กพอกหน้า ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกาย เป็นต้น

นอกจากนี้ยังมีบริการออกแบบบรรจุภัณฑ์สำหรับใส่เนื้อครีม อาจทำเป็นแบบกระปุกกลม แบนขวดใส หรือแบบขวดปั๊ม และบรรจุเนื้อครีมในบรรจุภัณฑ์ ซึ่งเราไม่ต้องเสียเวลาทำเองด้วย

ออกแบบฉลาก โลโก้ สิ่งพิมพ์สำหรับทำโฆษณา บริการแบบนี้ก็ถือว่าดีมากทีเดียว เพราะต้องใช้คนที่มีความคิด ไอเดียดี ๆ หากเราคิดเองแล้วโลโก้ หรือสิ่งพิมพ์ของเราออกมาไม่เหมาะกับผลิตภัณฑ์ครีม ก็อาจส่งผลถึงการตลาด และความน่าเชื่อถือของสินค้าได้

บริการถ่ายภาพสินค้า ยิ่งได้ช่างกล้องที่มีความสามารถ่ายออกมาละก็สินค้าของเราจะดูดีมาก ๆ หากเราถ่ายเองอาจไม่ได้มุม

บริการวิจัยและพัฒนาสูตร บริการนี้เหมาะสำหรับผู้ที่อาจมีสูตรอยู่แล้ว แต่ไม่รู้จะพัฒนาไปอย่างไร เพราะไม่พร้อมด้านเครื่องมือ หรือไม่รู้จะทดลองยังไง

บริการปรึกษาด้านการตลาดบริการแบบนี้เหมาะสำหรับมือใหม่ ที่ไม่รู้ว่าจะทำการตลาดอย่างไรดี ให้ลูกค้ามาสนใจ หรือไม่มีแหล่งขายสินค้าดี ๆ ที่เหมาะกับผลิตภัณฑ์ที่เรามี

บริการขึ้นทะเบียนเครื่องสำอางการขึ้นทะเบียนกับหน่วยงานราชการ เป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างวุ่นวาย บางทีใช้เอกสาร แบบฟอร์มมากมาย แต่ถ้าเราใช้บริการแบบนี้ก็ค่อนข้างง่ายและไว้ใจได้ เนื่องจากธุรกิจแบบนี้ก็จะมีความเชี่ยวชาญอยู่แล้ว

บริการต่าง ๆ เหล่านี้สามารถเรียกได้ว่าครบวงจรของการผลิตครีมเลยทีเดียว เพียงแค่เราสั่งออร์เดอร์ ก็สามารถสร้างผลิตภัณฑ์ของเราเองได้ และยังสามารถขายได้อย่างถูกต้องตามกฎหมายอีกต่างหาก สะดวกสบายเหมาะสำหรับธุรกิจสมัยนี้จริง ๆ

ติดหนังผู้ใหญ่เหมือนติดยาเสพติดที่ต้องบำบัดหรือไม่??

ติดหนังเอ๊กซ์เหมือนติดยาเสพติดที่ต้องบำบัดหรือไม่?? คำถามนี้เป็นคำถามที่น่าคิดเพราะหนังเอ๊กซ์เป็นสิ่งที่ก็มีคนอยู่กลุ่มติอย่างงอมแงมและมันก็สร้างผลกระทบอันแย่กับชีวิตของพวกเขาเหล่านั้นด้วย เช่นเดียวกับอย่างเสพติดที่สร้างผลเสียต่อชีวิต แต่ความแตกต่างอยู่ที่ความเสียหายมันเป็นรูปธรรมมากกว่าเท่านั้นเอง แต่หากวันนี้คุณได้รู้ว่าผลเสียของการติดหนังโป๊มันก็สร้างความเสียหายในชีวิตได้ไม่ต่างจากยาเสพติดเลย คุณอาจเปลี่ยนความคิดและอาจคิดว่าการติดหนังเอ๊กซ์ต้องบำบัดเหมือนคนติดยาเสพติดนั่นแหละ แม้ว่าการเสพสื่อเหล่านี้ก็ไม่ใช่เรื่องผิดปกติแต่การกระทำถีชัวิตปุถุชนตามวิสัยทั่วไปอันเป็นการตอบสนองสัญชาตญาณพื้นฐานในด้านความอยากรู้อยากเห็นของมนุษย์ที่มีความสนใจในเรื่องเพศทุกคนอยู่แล้ว

videos

แต่ทั้งนี้ต้องอยู่ในขอบเขตของความพอดี ดูเพื่อความบันเทิงเป็นครั้งคราวเท่านั้น เพราะหากหมกมุ่นจนเกินไปอาจส่งผลร้ายได้ชนิดที่คุณเองอาจคาดไม่ถึงได้ อย่างอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศก็เป็นปัจจัยมาจากการติดหนังเอ๊กซ์ที่มากเกินไปหรือบางทีคุณอาจต้องปิดฉากชีวิตรักกับคนรักของคุณไปเลย ยิ่งในปัจจุบันการหาสื่อลามกเป็นเรื่องง่ายดายเสียเหลือเกิน คุณเองก็เลือกที่จะเสพสื่อลามกจนเสร็จกิจอย่างง่ายดาย จนนานเข้าคุณก็เลือกที่จะทำแบบนี้มากเสียกว่าการให้ความสุขเป็นเรื่องของคนสองคน กลายเป็นว่าความต้องการที่จะมีเซ็กซ์กับคนจริงๆ น้อยลงไปเรื่อยๆโดยที่คุณเองไม่รู้ตัว เห็นไหมละว่าการติดหนังเอ๊กซ์ก็สร้างความเสียหายได้มากมายทั้งด้านร่างกาย จิตใจ ครอบครัวและสังคม

เลือกคอนแทคเลนส์…จากฟฤติกรรมประจำวัน

แว่นสายตาคนในยุคปัจจุบันมีปัญหาทางด้านสายตากันเพิ่มมากขึ้น แต่วิวัฒนาการก็มากขึ้นด้วยตามกันไป โดยสมัยก่อนการแก้ไขปัญหาสำหรับเรื่องสายตากับการมองเห็นด้วยวิธีการสวมใส่แว่น แต่ในยุคปัจจุบันได้มีการคิดค้นผลิตภัณฑ์ที่มีชื่อว่า “คอนแทคเลนส์” ขึ้นมา ซึ่งประโยชน์ของคอนแทคเลนส์ก็เหมือนกับการสวมใส่แว่น แต่ความแตกต่างคือการสวมใส่คอนแทคเลนส์จะมองไม่เห็นเหมือนกับแว่นที่สวมใส่ หรืออาจไม่สร้างความรำคาญที่ต้องแบกอะไรไว้บนหน้าแต่ต้องขอบอกว่าสำหรับบางคนอาจใส่แว่นจนชินแล้วก็ได้ ดังนั้นคนในยุคปัจจุบันจึงหันมาเลือกใล้คอนแทคเลนส์กันมากขึ้น ซึ่งบางคนก็ไม่ได้ไปปรึกษาจักษุแพทย์แต่อย่างใด แต่ไปหาซื้อคอนแทคเลนส์มาใส่เองตามร้านที่ขายคอนแทคเลนส์ทั่วไปซึ่งมีจำนวนมากตามท้องตลาด

บางรายก็ได้มาตรฐานแต่บางรายก็ขายคอนแทคเลนส์ที่มาได้มาตรฐาน ดังนั้นแล้วก่อนที่จะเลือกซื้อคอนแทคเลนส์มาใช้ควรรู้วิธีการเลือกซื้อคอนแทคเลนส์มาใช้เสียก่อน โดย สิ่งที่ขาดไม่ได้ที่ต้องคำนึงถึงเลยคือพฤติกรรมชีวิตประจำวัน ระดับปัญหาทางด้านสายตา และความน่าเชื่อถือของผลิตภัณฑ์ โดยในประการแรกเรื่องของพฤติกรรมคือต้องรู้จักนิสัยของตนเองว่าเป็นคนที่มีความใส่ใจหรือดูแลอะไรก็ตามได้ดีหรือไม่ หรือเป็นคนรักษาความสะอาดมากน้อยแค่ไหน ถ้ากรณีที่ไม่ใช่คนที่ดูแลรักษาอะไรเป็นพิเศษมากนักก็ให้เลือกใส่คอนแทคเลนส์แบบใช้แล้วทิ้งเลย เพราะไม่ต้องมาดูแลรักษาความสะอาดมาก หรือให้สังเกตพฤติกรรมการใช้ดวงตาของคุณว่าใช้สายตายาวนานต่อวันมากน้อยแต่ไหน หากต้องใส่เป็นระยะเวลานานๆก็ให้เลือกใช้คอนแทคเลนส์ที่อมน้ำได้มากๆ หรือให้เลือกใช้คอนแทคเลนส์ที่มีลักษณะบางมากๆเบือ่ไม่ให้ทำร้ายดวงตาของคุณ โดยสามารถปรึกษาร้านขายคอนแทคเลนส์หรือดีที่สุดปรึกษาจักษุแพทย์ได้